El proyecto Fem Salut del Hospital San Rafael tiene como objetivo promover la salud entre el personal colaborador y generar un entorno de trabajo saludable. Para ello, a lo largo del año se llevan a cabo acciones que se enmarcan en cinco dimensiones: Vigilem la salut, Mengem bé, Mou-te, Cuidem les emocions y Compartim.
Somos empresa saludable
El Hospital San Rafael ha sido reacreditado como empresa saludable desde septiembre de 2022. El hecho de estar reconocido con el Sello de Excelencia de Empresa Saludable avala el compromiso de la Organización con la promoción de la salud en el puesto de trabajo, mediante el fomento de actitudes, hábitos y valores saludables. En concreto, el Centro ha obtenido la categoría de Oro, lo que significa que ha logrado más del 90% de los estándares de evaluación establecidos en la Guía de Empresa Saludable de TÜV Rheinland.
Programa del 2024
Actividades Fem Salut
- ¡Abrimos la piscina!
Puede acceder a la piscina del Hospital en las siguientes franjas horarias: de 7 a 9 h, de 13 a 15 h y de 19.30 a 22 h.
- Paso a paso
El Hospital San Rafael puso en marcha la campaña ‘Pas a pas’ con la intención de animar a colaboradores y colaboradoras a hacer ejercicio físico subiendo escaleras, a fin de potenciar los beneficios que esto conlleva para la salud. Con este objetivo, se colocaron carteles sobre el proyecto en los ascensores y escaleras, y también, en cada planta, pósteres donde se explican los beneficios, tanto en el ámbito físico como psicológico, de llevar a cabo esta actividad física.
- Infografía ‘Cómo actuar ante situaciones estresantes’
- Clases de Pilates:
Cada lunes, de 14.30 a 15.30 h; martes, de 15 a 16 h, y miércoles, de 14.45 a 15.45 h
- Programa de deshabituación tabáquica
Dimensiones
Tener un buen estado de salud depende de múltiples factores. Aparte de los componentes genéticos individuales, que no son modificables, la mayoría de factores de riesgo pueden prevenirse con la adopción…
Una nutrición adecuada es importantísima para que el cuerpo pueda obtener los mejores resultados de acuerdo con sus recursos o necesidades, así como prevenir o curar enfermedades…
Practicar de forma regular y sistemática una actividad física contribuye a mantener una buena salud, tanto física como mental, y ayuda a prevenir enfermedades…
Una persona disfruta de bienestar emocional cuando es consciente de sus aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, trabajar productivamente y realizar una contribución a la comunidad…
La contribución social es un aspecto muy relevante a tener en cuenta hoy en día y se fundamenta en acciones orientadas a la comunidad a fin de construir una sociedad mejor…
Memorias Fem Salut
En este apartado encontrará las memorias del proyecto Fem Salut desde que se puso en marcha en 2016.