Practicar de forma regular y sistemática una actividad física contribuye a mantener una buena salud, tanto física como mental, y ayuda a prevenir enfermedades.
Actividades Mou-te
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Éxito de las clases de aquagym
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A finales de junio se puso en marcha una nueva actividad en la piscina: clases gratuitas de aquagym dirigidas a todo el personal colaborador del Centro. Esta actividad está siendo un éxito y ya participan más de una treintena de profesionales, repartidos en tres días de la semana: lunes y miércoles, en horario de 15.30 a 16.15 h y martes, de 14.30 a 15.15 h. Las clases de aquagym se llevarán a cabo hasta el mes de septiembre incluido. Si está interesado/da en apuntarse, puede contactar con el equipo del Fem Salut en g_hsrf_femsalut.hsrafael@hospitalarias.es.
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BCN Salud Games 2024
El Hospital Sant Rafael ha sido fiel, un año más, a los BCN Salut Games, la olimpiada solidaria del sector salud y búsqueda de referencia en nuestro país, que este año ha obtenido la cifra récord de más de seis mil participantes. El objetivo del evento, que se celebra desde 2018, es potenciar el trabajo en equipo, la vida saludable y la solidaridad dentro de las organizaciones. Y la edición de 2024 no ha sido solo la más participativa, sino que nuestro Centro ha alcanzado la quinta posición entre los cincuenta y un centros participantes en la clasificación general.
Con la participación en esta olimpiada solidaria, el Hospital San Rafael ha recaudado 415 euros, que se destinarán a un proyecto de la Fundación Benito Menni, de Hermanas Hospitalarias, dirigido a la construcción de la maternidad del St. Francis Xavier Hospital de Assin Foso, en Ghana.
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Celebramos el Día Mundial del Ejercicio Físico
El día 6 de abril, se celebró el Día Mundial del Ejercicio Físico, cuyo objetivo es fomentar la práctica de la actividad física y concienciar sobre los beneficios que aporta para la salud física y mental. En línea con esta idea y en el marco del Fem Salut, el proyecto de promoción de la salud del Hospital San Rafael, dentro de la dimensión del ejercicio físico Muévete, se puso en marcha la campaña Haz ejercicio. ¡Haz Salud!
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